Wednesday, 24 December 2025

*🔴سیف نیوز بلاگر*





لاکھوں لوگوں کو متاثر کرنے والی ’خاموش بیماری‘ فیٹی لیور کی علامات کیا ہیں؟
جگر ہمارے جسم کے سب سے اہم اعضا میں سے ایک ہے، جو ڈیٹاکسیفیکیشن، میٹابولزم اور توانائی پیدا کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ تاہم، غیر صحت مند طرزِ زندگی کے بڑھتے ہوئے رجحان کے ساتھ جگر کی صحت ایک بڑھتی ہوئی تشویش بن گئی ہے۔
این ڈی ٹی وی کے مطابق فیٹی لیور کی بیماری ایک عام حالت بن چکی ہے جو دنیا بھر میں لاکھوں لوگوں کو متاثر کر رہی ہے۔ لیکن سب سے زیادہ تشویشناک بات یہ ہے کہ بہت سے لوگ اس بیماری سے لاعلم رہتے ہیں اور جب انہیں اس کے بارے میں پتا چلتا ہے تو دیر ہو چکی ہوتی ہے۔
غذائی ماہر راشی چوہدری نے فیٹی لیور کی ابتدائی علامات شیئر کی ہیں۔ انسٹاگرام پر ایک پوسٹ میں انہوں نے کہا ’40 فیصد انڈین اس خاموش بیماری میں مبتلا ہیں اور زیادہ تر کو اس کا علم بھی نہیں۔ یہ ہے فیٹی لیور۔‘راشی نے مزید بتایا کہ فیٹی لیور ایک ایسی حالت ہے جس میں جگر میں ضرورت سے زیادہ چربی جمع ہو جاتی ہے۔ اس کی دو بڑی اقسام ہیں:
الکوحلک فیٹی لیور ڈیزیز: جو زیادہ شراب نوشی سے ہوتی ہے۔
نان الکوحلک فیٹی لیور ڈیزیز: جو موٹاپے، ذیابیطس، کولیسٹرول اور دیگر میٹابولک مسائل سے جڑی ہوتی ہے۔
فیٹی لیور کی علامات
آپ کی خواہشات بدل جاتی ہیں
جب جسم جگر میں بہت زیادہ چربی ذخیرہ کرتا ہے تو یہ انسولین کی سطح کو متاثر کرتا ہے، جس سے جسم میں انسولین بڑھ جاتی ہے۔ یہ تبدیلیاں میٹھا کھانے اور ریفائنڈ کاربوہائیڈریٹس کی شدید خواہش پیدا کرتی ہیں۔ تھکا ہوا جگر گلوکوز کو کنٹرول کرنے میں مشکل محسوس کرتا ہے، اسی لیے شوگر کی خواہش بڑھ جاتی ہے۔جلد پر علامات ظاہر ہونے لگتی ہیں
جلد کے مسائل فیٹی لیور کی علامت ہو سکتے ہیں، جیسے پیلاہٹ، گردن یا بغلوں پر سیاہ دھبے، جلد پر زیادہ چوٹ لگنا یا مکڑی جیسی رگیں۔ دیگر علامات میں مسلسل خارش، سوجن اور جلد کا بے رونق یا چکنا دکھنا شامل ہیں۔
آپ کی نیند کم ہو جاتی ہے
جگر جسم سے نیند کے ہارمون میلاٹونن کو ختم کرنے کا ذمہ دار ہے۔ جب جگر صحیح کام نہیں کرتا تو یہ عمل متاثر ہوتا ہے، جس سے میلاٹونن کی سطح اور باڈی کلاک میں خرابی پیدا ہوتی ہے۔ یہ مسئلہ جگر کی حالت بگڑنے کے ساتھ بڑھتا ہے۔
ماہواری کے دن ’مختلف‘ لگتے ہیں
فیٹی لیور ماہواری میں بے ترتیبی پیدا کر سکتا ہے، جیسے بے قاعدہ، زیادہ یا زیادہ تکلیف دہ پیریڈز۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ جگر ہارمونز کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے اور جب جگر متاثر ہو تو ہارمونل توازن بگڑ جاتا ہے جس سے ماہواری متاثر ہوتی ہے۔ دیگر علامات میں تھکن، پیٹ پھولنا اور دائیں اوپری حصے میں درد شامل ہیں۔











لال قلعہ دھماکہ: عدالت نے سات ملزمان کی عدالتی تحویل میں 8 جنوری تک توسیع کردی
نئی دہلی: دہلی کی ایک عدالت نے بدھ کو لال قلعہ دھماکہ کیس کے سات ملزمان کی عدالتی تحویل میں 15 دن کی توسیع کر دی۔ عدالت نے ڈاکٹر عادل راتھر، ڈاکٹر مزمل گنائی، ڈاکٹر شاہین سعید، مولوی عرفان احمد، جسیر بلال وانی، عامر راشد علی اور شعیب کی جوڈیشل ریمانڈ میں 15 روز کی توسیع کر دی ہے۔

اس سے قبل تینوں ڈاکٹروں اور احمد کو 12 دسمبر کو 12 دن کی عدالتی تحویل میں بھیجا گیا تھا۔ علی اور وانی کو 10 دسمبر کو 14 دن کی عدالتی تحویل میں بھیجا گیا تھا۔ شعیب کو 19 دسمبر کو پانچ دن کی عدالتی تحویل میں بھیج دیا گیا تھا۔

این آئی اے نے تمام ساتوں ملزمین کو ان کی سابقہ ​​عدالتی حراست کی مدت ختم ہونے کے بعد سخت سیکورٹی کے درمیان بدھ کو پٹیالہ ہاؤس کورٹ میں پیش کیا۔ انہیں ایڈیشنل سیشن جج پرشانت شرما کے سامنے پیش کیا گیا، جنہوں نے انہیں 8 جنوری تک عدالتی تحویل میں دے دیا۔ میڈیا والوں کو عدالتی کارروائی کو کور کرنے کی اجازت نہیں تھی۔واضح رہے کہ 10 نومبر 2025 کی شام کو قومی راجدھانی دہلی میں لال قلعہ میٹرو اسٹیشن کے گیٹ نمبر 1 کے قریب ایک زبردست کار دھماکہ ہوا، جس نے آس پاس کی کئی گاڑیوں کو لپیٹ میں لے لیا۔ دھماکہ اتنا شدید تھا کہ ہر طرف آگ اور دھواں دکھائی دے رہا تھا۔ جموں و کشمیر، ہریانہ، دہلی اور اتر پردیش کے کئی مقامات پر ایک ماہ کی طویل تفتیش اور چھاپوں کے بعد، قومی تحقیقاتی ایجنسی (این آئی اے) نے اس معاملے میں دہشت گردی کے ماڈیول سے جڑے اہم مشتبہ افراد کو گرفتار کیا ہے۔











مدھیہ پردیش ایس آئی آر ڈرافٹ ووٹر لسٹ جاری، 42 لاکھ 74 ہزار لوگوں کے نام کاٹے گئے
مدھیہ پردیش الیکشن کمیشن نے ریاست کی ووٹر لسٹ کا ڈرافٹ جاری کر دیا ہے، جس میں مجموعی طور پر 42 لاکھ 74 ہزار 160 نام ہٹا دیے گئے ہیں۔ ان میں مرد و خواتین دونوں شامل ہیں۔ یہ معلومات ریاست کے چیف الیکشن آفیسر کی سرکاری ویب سائٹ پر دستیاب ہیں، جہاں ووٹر اپنی معلومات درج کر کے لسٹ میں اپنا نام دیکھ سکتے ہیں۔

42.74 لاکھ نام ہٹا دیے گئے
ریاست کی جاری شدہ رپورٹ کے مطابق، ہٹائے گئے ناموں میں 19.19 لاکھ مرد اور 23.46 لاکھ خواتین شامل ہیں۔ اس کے علاوہ 8.40 لاکھ ناموں کی تصدیق نہیں ہو سکی ہے، جنہیں اب بھی ملانے کے عمل میں رکھا گیا ہے۔ ووٹر لسٹ کو آن لائن چیک کرنے کے ساتھ ساتھ، اپنے متعلقہ بی ایل او سے آف لائن بھی رابطہ کیا جا سکتا ہے۔

کل رجسٹرڈ ووٹرز
چیف الیکشن آفیسر سنجیو کمار جھا کے مطابق، مدھیہ پردیش میں کل 5 کروڑ 74 لاکھ 6 ہزار 143 ووٹر رجسٹرڈ تھے، جن میں سے 5 کروڑ 31 لاکھ 31 ہزار 983 نے تصدیقی فارم جمع کروائے۔ تصدیق کے بعد غیر اہل ووٹروں کے نام لسٹ سے ہٹا دیے گئے۔ دعوے اور اعتراضات درج کرنے کی کارروائی 22 جنوری 2026 تک جاری رہے گی جبکہ حتمی ووٹر لسٹ 21 فروری 2026 کو شائع کی جائے گی۔

بھوپال میں 4 لاکھ سے زیادہ نام کاٹے گئے
بھوپال کے کلکٹر کوشلیندر وکرَم سنگھ کے مطابق، ایس آئی آر سے پہلے بھوپال میں 21,25,908 ووٹر تھے، جو اب 16,87,033 رہ گئے ہیں۔ مختلف علاقوں میں ہٹائے گئے نام یوں ہیں: گووندپورہ میں 97,052، نریلا میں 81,235، مرکزی علاقے میں 67,304، شمالی علاقے میں 51,058، جنوب مغربی میں 63,432، حُجور میں 65,891 اور بیرسیا میں 12,903۔

اپنا نام کیسے دیکھیں؟
اپنا نام دیکھنے کے لیے ووٹر [ای سی آئی کی ویب سائٹ] (https://voters.eci.gov.in/download-eroll) پر جائیں، ریاست منتخب کریں، پھر ضلع اور اسمبلی حلقے کا انتخاب کریں۔ اس کے بعد متعلقہ ضلع پر کلک کر کے اپنی معلومات اور ووٹر لسٹ میں نام چیک کریں۔ یہ ڈرافٹ ووٹر لسٹ ریاست میں شفاف انتخابات کو یقینی بنانے کے لیے جاری کیا گیا ہے تاکہ اہل ووٹر اپنی شناخت کی تصدیق کر سکیں اور کسی بھی غلط اندراج کو درست کروا سکیں۔

*🛑سیف نیوز اُردو*

’خاموش قاتل‘ ہائی بلڈ پریشر آپ کے دماغ کو کیسے مفلوج کر سکتا ہے؟ عام طور پر یہ سمجھا جاتا ہے کہ ہائی بلڈ پریشر یا بل...