*🛑کیرالہ میں امیبک میننگوئنسفلائٹس نے 41 لوگوں کی لی جان، نظر آئیں یہ علامات تو ڈاکٹر سے فوری کریں رجوع*
بیجو کولم شہر میں آٹورکشہ ڈرائیور کے طور پر کام کرتا تھا۔ ان کے پسماندگان میں ان کے والدین بھاسکرن اور ولاسنی، بیوی رامیا، اور بچے ادویت اور ابھیرام ہیں۔
نادری کے 21 ویں وارڈ میں انفیکشن کی اطلاع ملی۔ ابتدائی تحقیقات میں بیجو کے اپنے گھر سے نہانے یا عوامی آبی ذخائر میں تیرنے کی کوئی بات سامنے نہیں آئی، جو امیبا کے معمول کے ذرائع ہیں۔ محکمہ صحت ان کے انفیکشن کے آس پاس کے حالات کی تفصیلی جانچ کر رہا ہے۔ اس کے تحت ان کی رہائش گاہ اور قریبی علاقوں کے کنوؤں سے پانی کے نمونے جانچ کے لیے جمع کیے گئے ہیں۔ کوزی کوڈ کے ڈسٹرکٹ میڈیکل آفیسر ڈاکٹر ایل ٹی سریتھا کماری نے بتایا کہ کنویں کے پانی سے انفیکشن ہونے کا بہت زیادہ امکان ہے، اور جمع کیے گئے نمونوں کا فی الحال جامع تجزیہ جاری ہے۔
موت کے بعد محکمہ صحت نے خوف و ہراس سے بچنے اور عوام کی حفاظت کو یقینی بنانے کے لیے علاقے میں حفاظتی اقدامات کو تیز کر دیا ہے۔ حکام نے نادری اور اس کے آس پاس کے علاقوں میں پینے کے پانی کے تمام ذرائع کی کلورینیشن مکمل کر لی ہے۔ مقامی باشندوں میں امیبک مینینجوئنسفلائٹس اور حفظان صحت کو برقرار رکھنے کی اہمیت کے حوالے سے وسیع بیداری مہم چلائی جا رہی ہے۔ محکمہ صحت نے آلودہ پانی میں غوطہ لگانے یا نہانے کے خلاف سخت انتباہ جاری کیا ہے اور پینے کے پانی کے ذرائع کی باقاعدگی سے کلورینیشن کی ضرورت پر زور دیا ہے۔
ریاستی محکمہ صحت کے سرکاری اعداد و شمار کے مطابق، کیرالہ میں جنوری اور جولائی 2026 کے درمیان امیبک میننگوئنسفلائٹس کے 155 تصدیق شدہ کیسز اور 41 متعلقہ اموات ریکارڈ کی گئی ہیں۔ امیبک میننگوئنسفلائٹس کی عام علامات میں شدید سر درد، بخار، متلی، الٹی، گردن کی اکڑن اور روشنی کی حساسیت شامل ہیں۔ بچوں میں، انفیکشن کھانے میں ہچکچاہٹ، سستی، اور غیر معمولی ردعمل کے طور پر ظاہر ہو سکتا ہے۔ جیسے جیسے بیماری ایک نازک مرحلے کی طرف بڑھتی ہے، مریضوں کو دورے پڑ سکتے ہیں، ہوش میں کمی، یادداشت کی کمزوری، اور سونگھنے کی حس ختم ہو سکتی ہے۔
یہ بیماری بنیادی طور پر نائگلیریا فاؤلیری اور اکانتھامیبا کی نسل سے تعلق رکھنے والے امیبی کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ خوردبینی جاندار ناک کے ذریعے انسانی جسم میں داخل ہوتے ہیں اور بعد ازاں دماغ پر حملہ کرتے ہیں جس کے نتیجے میں مہلک نتائج برآمد ہوتے ہیں۔ طبی ماہرین کسی بھی علامات کو محسوس کرنے پر فوری علاج کرنے کا مشورہ دیتے ہیں اور ٹھہرے ہوئے پانی کے کسی بھی حالیہ نمائش کے بارے میں ڈاکٹر کو مطلع کرتے ہیں۔ ریاست میں پہلے بھی اسی طرح کی اموات کی اطلاع کے ساتھ، محکمہ صحت ہائی الرٹ پر ہے۔ سب سے مؤثر حفاظتی اقدام ایسے حالات سے بچنا ہے جہاں پانی ناک میں داخل ہو سکتا ہے اور حکام نے واضح کیا ہے کہ یہ بیماری ایک شخص سے دوسرے میں منتقل نہیں ہوتی۔
*🛑کڈنی فیل ہونے سے پہلے جسم میں ظاہر ہوتی ہیں یہ سنگین علامات، ان کو نظر انداز کرنا ہو سکتا ہے مہلک*
گردے مختلف بیماریوں سے متاثر ہو سکتے ہیں، جن میں گردے کی دائمی بیماری (کرونک کڈنی ڈیسیز CKD) گردے کی پتھری، انفیکشن اور ہائی بلڈ پریشر شامل ہیں۔ مناسب دیکھ بھال کے بغیر، یہ مسائل بگاڑ سکتے ہیں اور گردے کی خرابی کا باعث بن سکتے ہیں، جس میں ڈائیلاسز یا ٹرانسپلانٹ کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ حالات جان لیوا بھی ہو سکتے ہیں۔ تاہم، گردے کے مسائل کا جلد پتہ لگانے سے ایسے مہلک نتائج کو روکا جا سکتا ہے۔ آئیے اس مضمون میں گردے کی بیماری کی انتباہی علامات پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔
گردے کی بیماری ایک خاموش قاتل
گردے کی بیماری کو اکثر خاموش قاتل کہا جاتا ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ گردے کی دائمی بیماری (طویل مدتی گردے کی بیماری) بغیر کسی واضح انتباہی علامات کے گردوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔ چونکہ ابتدائی علامات اکثر ہلکی ہوتی ہیں، بہت سے لوگ اس بیماری سے لاعلم رہتے ہیں جب تک کہ یہ شدید نہ ہو جائے اور اسے ڈائیلاسز یا گردے کی پیوند کاری کی ضرورت ہو۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر اور طرز زندگی سے متعلق بیماریوں کے بڑھتے ہوئے واقعات کی وجہ سے گردے کی بیماری کا عالمی بوجھ تیزی سے بڑھ رہا ہے۔ لہٰذا، جلد پتہ لگانا بہت ضروری ہے اور ماہرین باقاعدگی سے اسکریننگ ٹیسٹ کی سفارش کرتے ہیں۔یہ ہیں گردے کی بیماری کی انتباہی علامات...
رات کو بار بار پیشاب کرنا: مشہور ویب سائٹ این ایچ ایس، یو کے (NHS.uk) کثرت سے پیشاب کو گردے کی بیماری کی ابتدائی علامات میں سے ایک کے طور پر شناخت کرتا ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ پیشاب کرنے کے لیے رات کو کثرت سے اٹھنا اس کیفیت کی علامت ہو سکتی ہے۔ کہا جاتا ہے کہ جب گردوں میں فلٹر خراب ہو جاتے ہیں تو پیشاب کرنے کی خواہش بڑھ جاتی ہے۔ خاص طور پر، ایک شخص کو رات کو پیشاب کرنے کے لیے کثرت سے اٹھنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔پیروں یا ٹانگوں میں سوجن: کلیولینڈ کلینک کا کہنا ہے کہ ہاتھوں، ٹخنوں یا چہرے کے گرد سوجن گردے کی خرابی کی علامت ہے۔ ماہرین بتاتے ہیں کہ جب گردے صحیح طریقے سے کام نہیں کر پاتے تو وہ اضافی سوڈیم اور پانی کو فلٹر نہیں کر پاتے جس سے جسم میں سیال جمع ہونے لگتا ہے۔ اس کے نتیجے میں پاؤں یا ٹانگوں میں سوجن ہو جاتی ہے۔ خاص طور پر، اگر نیچے کی ٹانگیں معمول سے زیادہ تنگ محسوس ہوتی ہیں (خاص طور پر جہاں جوتے یا موزے پہنے جاتے ہیں) تو یہ گردے کی بیماری کی علامت ہو سکتی ہے۔پیشاب میں خون: ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ پیشاب میں خون گردوں کے خراب ہونے کی سنگین علامت ہے۔ پیشاب میں خون پیشاب کی نالی کو پہنچنے والے نقصان کی نشاندہی کرتا ہے اور یہ گردے کی پتھری، انفیکشن یا گردے کی سنگین بیماری کی نشاندہی کر سکتا ہے۔ اگر آپ کو گلابی، سرخ یا بھورا پیشاب نظر آتا ہے یا خون کے جمے ٹکڑے نظر آتے ہیں، تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ نیشنل کڈنی فاؤنڈیشن کا کہنا ہے کہ پیشاب میں خون گردے کی بیماری کی سب سے زیادہ تشویشناک انتباہی علامات میں سے ایک ہے۔
جھاگ دار پیشاب: جھاگ دار پیشاب ایک ایسی حالت ہے جسے پروٹینوریا کہتے ہیں۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب گردے پروٹین کو صحیح طریقے سے فلٹر کرنے کی صلاحیت کھو دیتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، البومین جیسے پروٹین پیشاب میں لیک ہوتے ہیں، جس سے زیادہ جھاگ پیدا ہوتا ہے۔
سانس لینے میں دشواری: ماہرین کا کہنا ہے کہ گردے کی بیماری پھیپھڑوں میں سیال جمع ہونے کا باعث بنتی ہے جس سے سانس لینا مشکل ہو جاتا ہے۔ اگرچہ یہ گردے کی بیماری کے اعلیٰ درجے کے مراحل میں زیادہ عام ہے، لیکن یہ ابتدائی مراحل میں کچھ لوگوں میں بھی ہو سکتا ہے۔ میو کلینک کا کہنا ہے کہ اگر جسم فضلہ اور اضافی سیال کو فلٹر نہیں کر سکتا تو وہ پھیپھڑوں میں جمع ہو جاتے ہیں، جس سے سانس لینا مشکل ہو جاتا ہے۔ اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے، خاص طور پر آرام کرتے ہوئے یا لیٹتے وقت، تو ایسی حالت میں فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کرنا بہتر ہے۔
مسلسل تھکاوٹ اور کمزوری: تھکاوٹ صحت کے بہت سے مسائل کی ایک عام علامت ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ جب گردے صحیح طریقے سے کام نہیں کر پاتے ہیں تو جسم میں ضرورت سے زیادہ فضلہ اور زہریلے مادے جمع ہو جاتے ہیں جس سے توانائی کی کمی اور تھکاوٹ ہوتی ہے۔ اگر آپ کافی آرام کرنے کے بعد بھی مسلسل تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں، تو یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ آپ کے گردے فضلہ کو ٹھیک طرح سے فلٹر نہیں کر رہے ہیں۔
(اعلان دستبرداری نوٹ: یہاں فراہم کردہ صحت سے متعلق معلومات اور تجاویز صرف تعلیمی مقاصد کے لیے ہیں۔ ہم یہ معلومات سائنسی تحقیق، مطالعات اور طبی اور صحت کے ماہرین کی سفارشات کی بنیاد پر فراہم کر رہے ہیں۔ ان پر عمل کرنے سے پہلے اپنے ذاتی ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔)
*🛑کامن ویلتھ گیمز 2026: ویٹ لفٹنگ میں راجا متھوپانڈی نے بھارت کو دلایا سلور، شاندار کارکردگی جاری*
واضح رہے کہ راجا متھوپانڈی نے اتوار (مقامی وقت) کو کامن ویلتھ گیمز 2026 میں مردوں کے 65 کلوگرام ویٹ لفٹنگ ایونٹ میں سلور میڈل جیتا۔ اس سے ملک کو دن کا تیسرا میڈل ملا اور بھارتی ویٹ لفٹنگ ٹیم کی شاندار کارکردگی جاری رہی۔ 26 سالہ کھلاڑی نے مجموعی طور پر 286 کلوگرام وزن اٹھایا، جس میں انہوں نے اسنیچ میں 126 کلوگرام اور کلین اینڈ جرک میں 160 کلوگرام وزن اٹھا کر دوسرا مقام حاصل کیا۔
ملائیشیا کے ازنیل بن بدین محمد نے کامن ویلتھ گیمز کے ریکارڈ مجموعی 299 کلوگرام وزن کے ساتھ گولڈ میڈل جیتا، اور گولڈ کوسٹ سال 2018 اور برمنگھم سال 2022 میں جیت کے بعد مسلسل تیسرا کامن ویلتھ گیمز ٹائٹل اپنے نام کیا۔ راجا نے اپنی مہم کا آغاز شاندار انداز میں کیا اور اپنی دوسری کوشش میں اسنیچ میں 126 کلوگرام کی بہترین لفٹ ریکارڈ کی۔ اس کے بعد انہوں نے کلین اینڈ جرک میں بھی اپنی دوسری کوشش میں 160 کلوگرام کا وزن کامیابی سے اٹھایا، اور مجموعی طور پر 286 کلوگرام کے ساتھ گلاسگو میں بھارت کے لیے نیا میڈل جیتا۔
راجا کی شاندار واپسی
سلور میڈل جیتنا راجا کے لیے ایک شاندار واپسی تھی، جن کا کریئر سال 2019 میں کہنی میں شدید چوٹ کے باعث تقریباً ختم ہو گیا تھا۔ کووڈ-19 کی وبا کی وجہ سے ان کی صحت یابی کے عمل میں مزید رکاوٹیں آئیں، جب کہ جیریمی لالرینونگا کے آگے بڑھنے کے ساتھ ہی زیادہ ویٹ کیٹیگری میں تبدیلیاں ہوئیں، جس کی وجہ سے راجا برمنگھم سلا 2022 کامن ویلتھ گیمز کی دوڑ سے باہر ہو گئے۔ 65 کلوگرام کیٹیگری شروع ہونے کے بعد انہوں نے نیشنل سیٹ اپ میں واپسی کی اور انٹرنیشنل لیول پر بہترین کارکردگی کا مظاہرہ کیا، جس میں سال 2025 ورلڈ چیمپئن شپ میں 299 کلوگرام کے پرسنل بیسٹ ٹوٹل کے ساتھ نواں نمبر حاصل کرنا بھی شامل ہے۔
اتوار کے روز ویٹ لفٹنگ میں بھارت کی جیت کے کھاتے میں سلور میڈل کے اضافے سے قبل، اولمپک سلور میڈلسٹ میرابائی چانو نے خواتین کی 48 کلوگرام کیٹیگری میں کامن ویلتھ گیمز میں گولڈ میڈل جیتا، جبکہ چنبم ریشیکانتا سنگھ نے مردوں کے 60 کلوگرام ایونٹ میں سلور میڈل اپنے نام کیا۔ راجا کے پوڈیم (کامیابی کے اسٹیج) پر آنے کے ساتھ ہی بھارت کو دن کا تیسرا میڈل ملا، اور یہ تمام میڈلز ویٹ لفٹنگ سے آئے، جو یہ ظاہر کرتا ہے کہ ملک کی کامن ویلتھ گیمز مہم میں اس کھیل کا مسلسل اہم تعاون رہا ہے۔
دوسری طرف، بھارت کی باکسنگ مہم کو ان کھیلوں میں پہلا دھچکا اس وقت لگا جب آدتیہ پرتاپ یادو مردوں کے مقابلے سے باہر ہو گئے۔ بھارتی باکسر اپنا پری کوارٹر فائنل مقابلہ یوگنڈا کے نوہو بٹے سے 3-2 کے قریبی فرق سے ہار گئے، جو گلاسگو 2026 میں بھارت کی باکسنگ میں پہلی ہار تھی۔
والدین کو میڈل وقف کیا
ویٹ لفٹر راجا متھوپانڈی نے اپنا کامن ویلتھ گیمز 2026 کا سلور میڈل اپنے والدین اور کوچ وجے شرما کے نام کیا، ساتھ ہی انہوں نے اعتراف کیا کہ گلاسگو میں مردوں کے 65 کلوگرام ایونٹ میں گولڈ میڈل سے محروم ہونے پر وہ مایوس ہیں۔
انہوں نے کہا کہ "میں یقیناً مایوس ہوں کیونکہ میرے کوچ نے مجھ پر بھروسہ کیا تھا، یہ مانتے ہوئے کہ ہم گولڈ جیتنے کے لیے پوری کوشش کریں گے۔ تاہم، میں نے (امید کے مطابق) پرفارم نہیں کیا۔ میں یہ جیت اپنے والدین اور اپنے کوچ وجے شرما کو وقف کرتا ہوں۔ میں یہاں سیکھی گئی باتوں پر توجہ دوں گا اور اپنی ٹریننگ پر دھیان دوں گا۔ میں اپنے کوچ کی ہدایات کے مطابق ٹریننگ کروں گا اور آگے مزید سخت محنت کروں گا۔"
